ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ

Η ΥΛΗτου μαθήματος αφορά τους φοιτητές των παρελθόντων ετών που επιθυμούν να εξεταστούν στα περσινά περιεχόμενα. Οι εξετάσεις θα διεξαχθούν στις 23/6/2014, στο χώρο της ενόργανης (Στάδιο).

Εναλλακτικά, όσοι επιθυμούν, μπορούν να εξεταστούν στην τρέχουσα ύλη της Γυμναστικής για Όλους, αφού ενταχθούν σε ομάδες των τμημάτων του Α’ έτους (αναλυτικά στο e-class η ύλη για θεωρία και πράξη)

1. ΟΡΟΛΟΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
2. ΒΑΣΙΚΕΣ ΘΕΣΕΙΣ - ΣΤΑΣΕΙΣ - ΚΙΝΗΣΕΙΣ - ΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ - ΑΛΜΑΤΑ
3. ΦΥΣΙΚΕΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ ( ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ- ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ- ΔΥΝΑΜΗ )
4. Η ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΩΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΑΘΛΗΜΑ
5. ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΗΝ ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
6. Η ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗ ΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ
7. ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ     (ΓΕΝΙΚΑ)
   ( ΚΥΒΙΣΤΗΣΗ – ΑΝΑΚΥΒΙΣΤΗΣΗ)
   ΚΑΤΑΚΟΡΥΦΗ ΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΑ ΧΕΡΙΑ – ΚΥΒΙΣΤΗΣΗ
   ΠΛΑΓΙΑ ΧΕΙΡΟΚΥΒΙΣΤΗΣΗ (ΤΡΟΧΟΣ)
   ΤΡΟΧΟΣΤΡΟΦΗ
   ΠΡΟΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΟ ΒΗΜΑ
8. ΑΛΜΑ ΙΠΠΟΥ   (ΓΕΝΙΚΑ)
   ΜΕΡΗ – ΦΑΣΕΙΣ ΑΛΜΑΤΟΣ
   ΑΣΚΗΣΕΙΣ – ΑΛΜΑΤΑ ΕΞΟΙΚΕΙΩΣΗΣ
   ΔΙΑΠΕΡΑΣΗ ΜΕ ΣΥΣΠΕΙΡΩΣΗ
   ΔΙΑΠΕΡΑΣΗ ΜΕ ΔΙΑΣΤΑΣΗ
9. ΜΟΝΟΖΥΓΟ    (ΓΕΝΙΚΑ)
   ΑΝΑΚΥΒΙΣΤΗΣΗ
   ΠΕΡΙΣΤΡΟΦΗ ΠΙΣΩ
   ΕΞΟΔΟΣ ΚΑΤΑΠΕΛΤΗΣ

(Για όλες τις ασκήσεις, πολύ καλή γνώση των προασκήσεων και των βοηθειών που απαιτούνται για ασφαλή εκτέλεση)

10. ΓΕΝΙΚΟΙ ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ – ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ – ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ                                                                                

Προτεινόμενα συγγράμματα:

ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ   Μηχανική-Τεχνική-Μεθοδολογία (Ντάλλας Γεώργιος)
ΕΝΟΡΓΑΝΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Η’ ( Καϊμακάμης Βασίλειος)
Η ΔΙΔΑΚΤΙΚΗ ΤΗΣ ΕΝΟΡΓΑΝΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ( Πρώϊος Μιλτιάδης)
Η ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ( Αντωνιάδης-Γίδαρης)
καθώς ακόμη από τις παραδόσεις-διαλέξεις τις ώρες των μαθημάτων.

Ο διδάσκων                                                             Η υπεύθυνη

Γρυπάρης Θωμάς                                         Ελιζάνα Πολλάτου, επικ.καθηγήτρια