Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισµό τόµος 3 (3), 225 – 238

∆ηµοσιεύτηκε: 23 ∆εκεµβρίου 2005

Inquiries in Sport & Physical Education Volume 3 (3), 225 - 238

Released: December 23, 2005

Κάπνισµα και άσκηση, Μέρος 1: Σχέσεις και αλληλεπιδράσεις  

Γιάννης Θεοδωράκης, Γαλάτεια Γιώτη, & Νίκος Ζουρµπάνος

ΤΕΦΑΑ, Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας

Περίληψη

Στην εργασία αυτή παρουσιάζονται δεδοµένα που αφορούν τη σχέση µεταξύ άσκησης και καπνίσµατος όπως επίσης έρευνες και προγράµµατα παρέµβασης, που ασχολούνται µε τον περιορισµό ή τη διακοπή του καπνίσµατος. Καθώς φαίνεται η ένταξη προγραµµάτων άσκησης µέσα σε προγράµµατα διακοπής του καπνίσµατος είναι πιθανό να ενισχύσουν την προσπάθεια των καπνιστών να περιορίσουν ή να διακόψουν το κάπνισµα.

Λέξεις κλειδιά: διακοπή καπνίσµατος, φυσική δραστηριότητα, παρέµβαση