Αναζητήσεις στη Φυσική Αγωγή & τον Αθλητισµό τόµος 4 (1), 78 – 86

∆ηµοσιεύτηκε: 4 Απριλίου 2006

Inquiries in Sport & Physical Education Volume 4 (1), 78 - 86

Released: April 4, 2006

Προκαταρκτική Μελέτη της Εγκυρότητας Ερωτηµατολογίου, µε Βάση το Μοντέλο των Σταδίων Αλλαγής ως προς την Άσκηση - Φυσική ∆ραστηριότητα

Αθανάσιος Παπαϊωάννου, Ευάγγελος Μπεµπέτσος, Σουλτάνα Καφετζή & Αλέξανδρος Σάγκοβιτς

ΤΕΦΑΑ, Πανεπιστήµιο Θεσσαλίας

ΤΕΦΑΑ, ∆ηµοκρίτειο Πανεπιστήµιο Θράκης

Περίληψη

Η µελέτη στηρίχθηκε στο µοντέλο των σταδίων αλλαγής συµπεριφοράς, σύµφωνα µε το οποίο οι άνθρω

ποι ανάλογα µε τις στρατηγικές/διαδικασίες που υιοθετούν ως προς την άσκηση ταξινοµούνται στα στάδιαδιαφορίας, σκέψης, προετοιµασίας, πράξης και διατήρησης της άσκησης. Σκοπός της µελέτης ήταν ηκαταρκτική µελέτη της εγκυρότητας ενός ερωτηµατολογίου ∆ιαδικασιών Αλλαγής ως προς την Ασκησηερωτηµατολόγια απάντησαν 482 φοιτητές και φοιτήτριες ΤΕΦΑΑ. Τα δεδοµένα από την παραγοντικήλυση υποστηρίζουν την παραγοντική εγκυρότητα του ερωτηµατολογίου, αλλά ταυτόχρονα δηλώνουνχρειάζονται κάποιες τροποποιήσεις και περαιτέρω βελτίωση. Οι κλίµακες για τις διαδικασίες

αλλαγήςνόµησαν τους φοιτητές στα στάδια αλλαγής που αναµένονται σύµφωνα µε τη θεωρία, αλλά µόνο οιδιαδικασίες συνέβαλαν σ’ αυτή την ταξινόµηση. Οι φοιτητές που ασκούνταν συχνά είχαν υψηλότερη τιόλες τις διαδικασίες αλλαγής απ’ ότι οι φοιτητές που ασκούνται σπάνια ή καθόλου. Τα αποτελέσµαταενθαρρυντικά τόσο για την εγκυρότητα των παρόντων οργάνων µέτρησης όσο και για τη σηµασία τουντέλου ως προς την προαγωγή της άσκησης και φυσικής δραστηριότητας στη χώρα µας.

Λέξεις κλειδιά: ερωτηµατολόγιο σταδίων αλλαγής, φυσική δραστηριότητα