Αξιοπιστία των τεστ της Αερόβιας Ικανότητας και της δύναμης της Δέσμης Fitnessgramσε Μαθητές

Ηλικίας 10-12 Ετών

Γεώργιος Λαπούσης, Κωνσταντίνος Λαπαρίδης, & Ελισάβετ Πέτσιου

ΤΕΦΑΑ, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης

Περίληψη

Σκοπός της έρευνας ήταν να εξετάσει την αξιοπιστία των τεστ της δέσμης Fitnessgram, που σχετίζονται με την υγεία και έχουν σχεδιαστεί να αξιολογήσουν την αερόβια ικανότητα και την δύναμη μεταξύ Ελλήνων μαθητών, ηλικίας 10-12 ετών. Στην έρευνα έλαβαν μέρος 259 μαθητές (124 αγόρια και 135 κορίτσια) ηλικίας

10, 11, και 12 ετών. Μετρήθηκε η καρδιοαναπνευστική αντοχή, η ισχύς-αντοχή των κοιλιακών μυών και η ισχύς-αντοχή  του  άνω  μέρους  του  σώματος,  χρησιμοποιώντας  τα  τεστ  του  τρεξίματος-περπατήματος  1 μιλίου, των κάμψεων έως την γωνία των 90ο, και το τεστ των τροποποιημένων κοιλιακών. Ο επανέλεγχος πραγματοποιήθηκε εντός μέγιστου χρονικού διαστήματος 3 εβδομάδων από την πρώτη μέτρηση. Για τον έλεγχο της αξιοπιστίας μεταξύ της αρχικής μέτρησης και της επαναμέτρησης, εφαρμόσθηκε ο ενδοταξικός συντελεστής συσχέτισης (intra-class correlation coefficient, ICC). Επιπρόσθετα για τον προσδιορισμό διαφορών μεταξύ των μετρήσεων στις εξαρτημένες μεταβλητές χρησιμοποιήθηκε το paired t-test. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η αξιοπιστία στο τεστ του τρεξίματος-περπατήματος 1 μιλίου κυμαινόταν από πολύ καλή έως άριστη, στο τεστ των κάμψεων έως την γωνία των 90ο από πολύ καλή έως χαμηλή και στο τεστ των τροποποιημένων κοιλιακών από χαμηλή έως άριστη. Επίσης τα αποτελέσματα έδειξαν ότι δεν υπήρχαν στατιστικά σημαντικές διαφορές (p<0.50) μεταξύ της αρχικής μέτρησης και της επαναμέτρησης στα εξεταζόμενα τεστ, σε όλες τις ηλικίες και στα δυο φύλα. Συμπερασματικά διαπιστώθηκε, ότι στα τεστ του τρεξίματος-περπατήματος 1 μιλίου, των κάμψεων έως την γωνία των 90ο και στο τεστ των τροποποιημένων κοιλιακών της δέσμης Fitnessgram, υπάρχει αξιοπιστία και ότι αυτά παρουσιάζουν μια σταθερότητα μεταξύ των μετρήσεων, που κυμαίνεται σε αρκετά ικανοποιητικά επίπεδα, επομένως συνιστάται η χρησιμοποίηση των παραπάνω τεστ για την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης στις εξεταζόμενες ηλικίες.

Λέξεις κλειδιά: αερόβια ικανότητα, αντοχή, αξιοπιστία, δέσμες τεστ, μυϊκή δύναμη